Tidligere hed vi afspændingspædagoger. I dag passer vi mere sammen med den internationale titel: Psychomotor therapist.

​Men afspænding indgår i både behandlingen og uddannelsen, i det det også handler om kropsbevidsthed. For at opleve hvor vores krop er, er vi nødt til at være kropsbevidste.

​Ellers kan ordet opdeles i psyko: de følelser som vi har oplevet gennem livet og som har sat sig i kroppen. Og motorik, som handler om vores motoriske udvikling, den måde vores krop har udviklet sig på.

​Helt fra vi bliver født bevæger vi os i forhold til følelser og motorik. Eks. hvis din far gik på en måde, ville du prøve at efterligne din far, fordi du så/ser op til ham og dermed begynde at gå som ham. Det kunne så senere hen i livet give dig problemer i din krop. Det betyder jo ikke at din far er mindre værd, men at du nu kan blive bevidst om din egen måde at gå på.​

​De fleste af os, ved hvad det vil sige at gå som en elefant, en mus, en fe eller …

Den måde vi går på, kan fortælle noget om, hvor vi har problemer i vores krop.

NÅR JEG ARBEJDER MED DIN KROP, ARBEJDER VI MED LIGE NETOP DET DU ØNSKER! PÅ DEN MÅDE DU ØNSKER.

Igennem livet bruger vi vores krop og muskler hele tiden. Mange gange, er de smerter vi får, betinget af den måde vi bruger vores krop. En behandling kan løsne op for spændingerne og fjerne smerterne.

En behandling er behageligt, flere behandlinger giver dig mulighed for at fjerne smerterne.

​Selv når vi ikke har mange kræfter, kan det eneste vi orker være en behandling. Så blid og nænsom er den.​