FOREDRAG

Laves gerne over alt hvad jeg kan, har af kompetencer. Har holdt foredrag om mit liv, om at være “anderledes”/ have nogle evner med i “bagagen” og givet forsmag på disse. Det kunne også være et foredrag om livet og når stressén rammer – hvordan man kan komme tilbage fra stress og sygdom. (er oplevet på egen krop). At glædes over livet hver dag og kæmpe for at være så normal som muligt.​

KOLLEGAMØDE

Her tages udgangspunkt i jeres fag. Vi snakker arbejdsskader, belastningsskader og træner udspænding / afspænding og hvordan du passer på dig selv. Det kunne være et møde hvor temaet er stressrelease – mindfulness eller mest afspænding og let træning.

VENINDEAFTEN

Byd dine veninde hjem til en anderledes aften ved dig. Mindfulness, stressrelease, afspænding, forsmag på clairvoyance eller spørgsmål til “det åndelige”.​

WORKSHOP

For kollegaer – veninder eller …

Det kan handle om:

• At lære at mærke sig selv og lære at give det videre til andre. Afgrænsning, dyb ro i kroppen, kropsbevidsthed.
• Afspænding, mindfulness og blid træning
• Mindfulness, aktiviteter og fordybelse i naturen
• Sjov og grænseoverskridende aktiviteter i naturen

​Saml din familie til en anderledes workshop, hvor i eks vil lære at give hinanden massage, blive afspændt. En god dag, hvor i virkelig kommer hinanden ved og mødes på tværs af alder. Børn til ældre fra 4 – 99+ år.

En meget givende dag for hele familien.​